알레르기 비염 자가진단
ARIA 기준을 참고해 증상 정도와 지속 유형을 확인하세요
8문항 · 약 3분 소요
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알레르기 비염이란?
집먼지진드기, 꽃가루 등에 코 점막이 과민 반응해 재채기·맑은 콧물·코막힘·가려움이 나타나는 질환입니다. 천식과 같은 기도에서 일어나는 문제로, 비염 환자의 상당수가 천식을 함께 가지고 있습니다.
검사 문항 8가지
실제 검사에서 확인하는 문항입니다. 각 문항의 선택지와 배점을 미리 확인하실 수 있습니다.
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1
재채기가 연달아 나오는 증상이 얼마나 심합니까?
없다 0점 · 가볍다 1점 · 보통이다 2점 · 심하다 3점
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2
맑은 콧물이 흐르는 증상이 얼마나 심합니까?
없다 0점 · 가볍다 1점 · 보통이다 2점 · 심하다 3점
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3
코막힘이 얼마나 심합니까?
없다 0점 · 가볍다 1점 · 보통이다 2점 · 심하다 3점
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4
코나 눈이 가려운 증상이 얼마나 심합니까?
없다 0점 · 가볍다 1점 · 보통이다 2점 · 심하다 3점
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5
증상이 나타나는 기간은 어떻습니까?
해당 없음 0점 · 주 4일 미만 또는 4주 미만 1점 · 주 4일 이상, 4주 이상 지속 3점
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6
증상 때문에 잠을 설치거나 낮에 지장이 있습니까?
없다 0점 · 약간 있다 1점 · 뚜렷하게 있다 3점
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7
먼지 많은 곳, 계절 변화, 반려동물 접촉 후 증상이 심해집니까?
아니다 0점 · 가끔 그렇다 1점 · 뚜렷하게 그렇다 2점
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8
천식이나 아토피 피부염을 진단받은 적이 있습니까? (본인 또는 가족)
없다 0점 · 가족 중에 있다 1점 · 본인이 있다 2점
점수 해석 기준
총점 0~22점 범위에서 아래 4단계로 해석합니다.
| 점수 | 결과 | 의미 |
|---|---|---|
| 0~5점 | 가능성 낮음 | 알레르기 비염을 의심할 만한 증상이 뚜렷하지 않습니다. |
| 6~11점 | 경증 비염 의심 | 비염 증상이 있으나 생활에 큰 지장은 없는 구간입니다. |
| 12~17점 | 중등도 비염 의심 | 증상이 뚜렷하고 생활에 영향을 주는 구간입니다. 지속성 비염일 가능성이 있습니다. |
| 18~22점 | 중증 비염 의심 | 증상이 심하고 수면이나 일상에 뚜렷한 지장을 주는 상태입니다. |
이 결과를 어떻게 받아들이면 좋을까요
비염은 감기로 오해받아 몇 년씩 방치되는 경우가 많습니다. 원인 물질을 확인하면 관리 방향이 분명해지고, 천식과 함께 오는 일이 많아 기침이 잦다면 함께 확인해 볼 값이 있습니다.
참고 — 감기와 헷갈리기 쉽습니다. 맑은 콧물, 발작적 재채기, 눈·코 가려움이 2주 이상 이어지고 열이 없다면 비염 쪽에 가깝습니다.
이 검사는 진단이 아닙니다. 자가진단은 현재 상태를 가늠하는 선별 도구이며 질병의 유무를 확정하지 않습니다. 점수가 높다고 해당 질환이 있는 것이 아니고, 낮다고 안심할 수 있는 것도 아닙니다. 우려되는 점이 있다면 반드시 의료 전문가의 진료를 받으세요.
이런 분께 권해보세요
본인이 아니어도 괜찮습니다. 주변에 떠오르는 사람이 있다면 알려주세요.
- 아침마다 재채기로 하루를 시작하는 사람
- 코막힘 때문에 입으로 자는 아이나 가족
- 감기약을 한 달 넘게 먹고 있는 사람
- 환절기마다 똑같이 고생하는 사람
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