조울증(양극성 장애) 자가진단

MDQ 기반 조증·경조증 삽화 선별 평가

15문항 · 약 약 3분 소요

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문항과 채점 기준을 전부 공개합니다 · 회원가입 없음 · 응답은 저장되지 않습니다

15문항
전체 문항 수
약 3분
예상 소요 시간
0~18점
점수 범위
4단계
결과 구간

조울증 자가진단이란?

MDQ(Mood Disorder Questionnaire)는 Hirschfeld RM et al.(2000)이 개발한 양극성 장애 선별 도구로, 민감도 73%, 특이도 90%의 국제 표준 검사입니다. 우울증 치료로 오진되는 경우를 줄이기 위해 활용됩니다.

검사 문항 15가지

실제 검사에서 확인하는 문항입니다. 각 문항의 선택지와 배점을 미리 확인하실 수 있습니다.

  1. 1

    평소보다 기분이 너무 좋거나 들뜬 느낌이 들었다

    아니오 0점 · 예 1점

  2. 2

    평소보다 훨씬 더 흥분되거나 과민해졌다

    아니오 0점 · 예 1점

  3. 3

    자신감이 넘치고 자존감이 평소보다 훨씬 높아졌다

    아니오 0점 · 예 1점

  4. 4

    잠을 훨씬 적게 자도 전혀 피곤하지 않았다

    아니오 0점 · 예 1점

  5. 5

    평소보다 말이 많아지거나 말이 매우 빨라졌다

    아니오 0점 · 예 1점

  6. 6

    생각이 너무 빠르게 돌아가거나 머릿속이 쉬지 않고 돌아갔다

    아니오 0점 · 예 1점

  7. 7

    주의가 쉽게 산만해져 한 가지에 집중하기 어려웠다

    아니오 0점 · 예 1점

  8. 8

    에너지가 넘쳐 평소보다 훨씬 많은 일을 했다

    아니오 0점 · 예 1점

  9. 9

    평소보다 훨씬 사교적이거나 외향적으로 행동했다 (예: 새벽에 전화, 처음 보는 사람에게 말 걸기)

    아니오 0점 · 예 1점

  10. 10

    성욕이 평소보다 훨씬 증가했다

    아니오 0점 · 예 1점

  11. 11

    평소 하지 않을 무모한 행동을 했다 (과소비, 무분별한 투자, 위험한 운전 등)

    아니오 0점 · 예 1점

  12. 12

    도박·쇼핑·섹스·사업 등에서 통제할 수 없을 정도로 과도하게 빠져들었다

    아니오 0점 · 예 1점

  13. 13

    위와 같은 행동이 문제를 일으키거나 주변 사람들이 걱정한 적이 있다

    아니오 0점 · 예 1점

  14. 14

    위 1~12번 증상 중 여러 개가 같은 시기에 동시에 나타났습니까?

    아니오 0점 · 예 2점

  15. 15

    이런 증상들이 있었을 때 생활에 얼마나 문제가 되었습니까?

    전혀 문제없었다 0점 · 약간 문제가 됐다 1점 · 꽤 문제가 됐다 2점 · 심각한 문제가 됐다 3점

점수 해석 기준

총점 0~18점 범위에서 아래 4단계로 해석합니다.

점수결과의미
0~5점 양극성 장애 가능성 낮음
6~10점 일부 증상 관찰 — 추가 평가 권장
11~15점 양극성 장애 가능성 높음
16~18점 전문의 진단 평가 강력 권고

이 결과를 어떻게 받아들이면 좋을까요

조증이나 경조증 시기는 본인에게는 컨디션이 좋은 때로 기억되기 때문에 잘 보고되지 않습니다. 우울증 치료가 잘 듣지 않았다면 이 가능성을 함께 살펴볼 값이 있습니다.

참고 — 평소와 달리 기분이 극도로 좋거나 에너지가 넘쳤던 시기를 떠올리며 답변해 주세요. 현재 상태가 아닌 '살면서 한 번이라도' 경험했는지가 기준입니다.

이 검사는 진단이 아닙니다. 자가진단은 현재 상태를 가늠하는 선별 도구이며 질병의 유무를 확정하지 않습니다. 점수가 높다고 해당 질환이 있는 것이 아니고, 낮다고 안심할 수 있는 것도 아닙니다. 우려되는 점이 있다면 반드시 의료 전문가의 진료를 받으세요.

지금 조울증(양극성 장애) 자가진단 해보기

15문항에 답하면 결과와 해석을 바로 확인할 수 있습니다. 응답은 저장되지 않습니다.

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